Đoạn video clip về người "bí ẩn" mặc áo quần đen ngồi điềm tĩnh giữa đường trong lúc trời đang mưa khiến ai nấy đều tò mò, chẳng biết vì lý do gì mà người này can đảm đến thế.
Theo bác sĩ Kantor, thiền nổi thực sự dành cho những người yêu thích thư giãn trong môi trường yên tĩnh và phương pháp này tập trung vào việc giảm căng thẳng.
Lần này, nữ du khách Anastasiia đã thuê nhà nghỉ để lưu trú chứ không dựng lều ven biển ngủ qua đêm. Tuy nhiên, cô đã bị chủ nhà nghỉ yêu cầu rời đi sau 1 thời gian.
Chia sẻ của Sarah Wilson về công dụng của việc ngồi thiền chắc chắn sẽ khiến bạn phải suy xét về bộ môn này trong cuộc sống hiện đại, nhất là với người mắc chứng lo âu thái quá.
Nhà nghiên cứu tại Đại học Califonia, Davis - người trực tiếp thực hiện nghiên cứu, không thể giải thích tại sao việc ngồi thiền lại mang lại hiệu quả này.