Chúng ta hãy tự học cách ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường một cách tốt nhất từ những loại rau quả để tránh bị những tai biến nghiêm trọng.
Loại rau mà chúng ta đang nhắc đến chính là mướp đắng. Ít ai ngờ, mướp đắng lại chính là "rau sống thọ" của Nhật Bản.
Một trong những cách tốt nhất để sử dụng mướp đắng đó là ngâm với nước nóng uống buổi sáng.
Mặc dù một số loại thực phẩm rất thông dụng nhưng bạn cũng không nên coi thường, chúng có tác dụng chữa một số bệnh nhất định và có thể gọi là "thần dược" hay "thuốc cấp cứu" tự nhiên.
Chuyên gia dinh dưỡng Thẩm Hạ Băng, trưởng Khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện nhân dân tỉnh Giang Tô, Trung Quốc gợi ý, một số loại rau nhiều người không thích ăn chỉ vì hương vị đặc biệt của chúng. Tuy nhiên, chúng lại là những thực phẩm lành mạnh nhất.
Trong ngày, có 3 khung giờ mà người bệnh tiểu đường dễ đối mặt với các vấn đề tai biến nhất vì thế không nên chủ quan.
Nếu bạn vẫn băn khoăn không biết tối nay ăn gì thì tham khảo ngay thực đơn cơm tối 3 món lạ miệng làm lại nhanh này nhé!
Hãy thử làm rượu khổ qua trị bách bệnh, tốt cho sức khoẻ trong mùa dịch này bạn nhé!
Những hình ảnh đã khiến cư dân mạng ai nấy đều bất ngờ vì loại quả quá bất thường.
Dù địa hình khá phức tạp nhưng trái khổ qua vẫn hiên ngang ngời ngời sống sót, tuy nhiên nhìn chú ta thì đúng là có hơi "khổ quá" thật.