Lời khuyên từ chuyên gia giúp đảm bảo dinh dưỡng cho con khi mẹ quay lại làm việc

TS.BS Lưu Thị Mỹ Thục, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Trung ương khuyên các mẹ nên quan tâm bổ sung các dưỡng chất cần thiết để chăm sóc hệ tiêu hoá, miễn dịch còn non nớt của trẻ.

Nuôi con giai đoạn đầu đời là hành trình thú vị nhưng cũng nhiều thách thức đối với bố mẹ. Sau những tháng đầu yên ả khi bé còn được bú sữa mẹ và nhận sự chăm sóc trực tiếp của mẹ, giai đoạn mẹ đi làm chứng kiến những thay đổi về thể chất của bé, đặc biệt là các vấn đề tiêu hoá, đề kháng như tiêu chảy, táo bón, hay ốm vặt.... Điều này khiến nhiều phụ huynh băn khoăn tìm kiếm giải pháp nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu.

Chị Huyền Trang (32 tuổi, Tp. Hồ Chí Minh) cho con bú sữa mẹ trong suốt 06 tháng đầu, đến khi quay trở lại guồng quay công sở, áp lực công việc khiến chị lo lắng rằng việc mình stress có ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con hay không, sợ vì mình mà hệ tiêu hóa của con bị ảnh hưởng.

Còn chị Mai Thanh (28 tuổi, Hà Nội) lại gặp trở ngại khác khi không có người giúp đỡ trông con, nên đành "gửi trẻ" sớm. Bé vừa đi học tháng đầu đã có dấu hiệu cảm sốt, ho hắng, sổ mũi…khiến vợ chồng chị phải vất vả thu xếp luân phiên chăm sóc con.

Giải thích cho những vấn đề trên, TS.BS Lưu Thị Mỹ Thục, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: "Nguyên nhân chính khiến trẻ hay gặp vấn đề về tiêu hoá và đề kháng khi mẹ đi làm là do hệ tiêu hoá của trẻ còn non nớt. Những thay đổi về nguồn dinh dưỡng - từ sữa mẹ sang các thức ăn bên ngoài hay thay đổi môi trường sống, người chăm sóc….sẽ dẫn đến sự mất cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột của trẻ, gây nên các vấn đề như rối loạn tiêu hoá, ốm vặt…".

TS.BS Lưu Thị Mỹ Thục, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Trung ương

Nói về cơ chế hoạt động của hệ tiêu hoá của trẻ, tiến sĩ cho biết, hệ vi sinh đường ruột của trẻ là là tập hợp các vi khuẩn, virus, trực khuẩn thể trong đó quan trọng nhất là sự cân bằng của các lợi khuẩn và hại khuẩn. Khi hệ vi sinh đường ruột cân bằng và đa dạng, các lợi khuẩn luôn cạnh tranh với hại khuẩn để bảo vệ sức khỏe niêm mạc đường ruột, từ đó giúp trẻ tránh được các tác nhân gây bệnh.

Ở giai đoạn bé còn bú mẹ, trẻ được thừa hưởng nguồn dưỡng chất tự nhiên từ sữa mẹ bao gồm các thành phần quan trọng cho sức khoẻ hệ tiêu hoá như prebiotics (chất xơ), probiotics (lợi khuẩn bifidobacterium và lactobacillus) và đạm whey giàu alpha-Lactabulmin. Prebiotics với thành phần nổi bật là HMO đóng vai trò như "thức ăn" giúp hỗ trợ sự phát triển của probiotics (lợi khuẩn), từ đó giúp sản sinh môi trường acid, ức chế các tác nhân gây bệnh, giữ cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ. Trong khi đó, đạm whey giàu alpha-Lactabulmin lại là nguồn dưỡng chất dễ hấp thu, phù hợp cho hệ tiêu hoá còn non nớt của bé. Hơn thế nữa, do 70% tế bào miễn dịch nằm trong đường ruột, khi hệ tiêu hoá của bé khoẻ, sức đề kháng của trẻ cũng sẽ được cải thiện.

Chính vì vậy, ở giai đoạn khi mẹ đi làm, tiến sĩ khuyên mẹ nên tìm kiếm những nguồn dinh dưỡng có thể bổ sung các dưỡng chất như kể trên để hỗ trợ hệ tiêu hoá còn non nớt của trẻ, trong đó các sản phẩm sữa công thức là một trong những lựa chọn an toàn, khoa học ở những trẻ không nhận đủ sữa mẹ.

Sữa công thức 6 HMO đầu tiên tại Việt Nam - nguồn dưỡng chất giúp mẹ an tâm khi đi làm

Mới đây, ngành sữa Việt mới chứng kiến sự ra mắt của sữa công thức 6 HMO đầu tiên tại Việt Nam (theo CI Research) - Vinamilk Optimum, dòng sữa được các chuyên gia đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng khi đưa vào các thành phần lấy cảm hứng từ sữa mẹ, giúp hỗ trợ hiệu quả hệ vi sinh đường ruột còn non nớt của trẻ ở giai đoạn đầu đời.

PGS. TS. BS. Nguyễn Thị Việt Hà, Trưởng khoa Tiêu hoá Bệnh viện Nhi Trung Ương cho biết: "HMO là thành phần chất xơ quan trọng, nhiều thứ 3 trong sữa mẹ và chỉ có trong sữa mẹ. HMO trong sữa mẹ đa dạng hơn rất nhiều so với sữa bò hoặc các động vật có vú khác (dê, cừu...), khi tác động tương hỗ với lợi khuẩn sẽ mang đến nhiều lợi ích cho hệ tiêu hoá còn non nớt của trẻ ở những năm đầu đời. Có đến hơn 200 loại HMO nhưng mới chỉ có 15 loại được nghiên cứu, và trong 03 năm trở lại đây ngành sữa tại Việt Nam mới dừng lại ở công thức 5 HMO - chiếm 48% lượng HMO có trong sữa mẹ."

PGS. TS. BS. Nguyễn Thị Việt Hà, Trưởng khoa Tiêu hóa Bệnh viện Nhi Trung Ương

Sự ra mắt của công thức 6 HMO đầu tiên tại Việt Nam là bước tiến đáng kể khi nâng lượng HMO lên 58% hàm lượng HMO trong sữa mẹ, trong đó các HMO có mặt ở cả 03 phân nhóm chính, và chứa đồng thời bộ đôi HMO là DFL và 3FL mà thị trường chưa từng có trước đây. Bên cạnh đó, sữa Optimum còn chứa các thành phần lấy cảm hứng từ sữa mẹ như chất xơ hoà tan GOS, FOS (thuộc nhóm prebiotics) và các probiotics như 2 tỷ lợi khuẩn BB-12TM - thuộc chủng bifidobacterium và LGGTM - thuộc chủng lactobacillus, cùng đạm whey giàu alpha-Lactalbumin với hàm lượng 2,2 g/l (hàm lượng alpha-Lactalbumin trong sữa mẹ là 2-3 g/l). Khi kết hợp với 6 HMO theo cơ chế tương hỗ, các thành phần này sẽ hỗ trợ hiệu quả cho hệ vi sinh đường ruột còn non nớt của trẻ, tạo nền tảng để bé hấp thu các chất dinh dưỡng, phát triển khoẻ mạnh trong những năm đầu đời.

Sữa Optimum là sữa công thức có 6 HMO đầu tiên ở Việt Nam (thành phần chiếm 58% lượng HMO trong sữa mẹ)

Với những dưỡng chất quý lấy cảm hứng từ sữa mẹ, Optimum với hai dòng sản phẩm là Sản phẩm dinh dưỡng - Optimum Gold 4 (chuyên hỗ trợ tiêu hóa) và Sản phẩm dinh dưỡng - Optimum Colos 3 (chuyên hỗ trợ đề kháng) sẽ là những "trợ thủ" đắc lực, giúp mẹ yên tâm chăm sóc tốt cho hệ tiêu hoá, đề kháng của bé ngay cả khi mẹ phải quay trở lại đi làm. Đúng như thông điệp mà thương hiệu này luôn muốn truyền tải đến mẹ: "Có Optimum, Mẹ đây rồi!".

Tìm hiểu thêm về Optimum tại đây.

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam

Địa chỉ: 10 Tân Trào, Phường Tân Phú, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam