Trời rét đậm khiến cơ thể dễ suy yếu, đau mỏi và giảm sức đề kháng. Ngoài việc giữ ấm, lựa chọn đúng thực phẩm là chìa khóa quan trọng. Trong đó, mầm cải dầu được xem là loại rau “vàng” giúp tăng miễn dịch, khỏe xương khớp và bảo vệ thị lực mùa đông.