Loại cây rất nên trồng trong nhà: Lọt tốp đầu danh sách của NASA, lọc được cả loạt chất độc hại
Đây là loại cây trong tốp đầu được NASA công bố về khả năng lọc các hóa chất độc hại, nên trồng trong nhà.
Từ năm 1989, NASA đã phối hợp với Hiệp hội Nhà thầu Cảnh quan Hoa Kỳ thực hiện nghiên cứu mang tên “Làm sạch không khí”. Mục tiêu là tìm ra những loại cây cảnh phổ biến có khả năng lọc các chất độc hại và ô nhiễm trong không khí – đặc biệt là trong không gian sống kín như nhà ở, văn phòng hay trạm vũ trụ.
Sau thời gian theo dõi và kiểm định nghiêm ngặt, NASA đã công bố danh sách các loài cây cảnh có khả năng lọc không khí hiệu quả.
Dương xỉ Boston giúp lọc không khí trong nhà.
Dương xỉ: “Máy lọc” không khí tự nhiên
Vào năm 2017, cây dương xỉ đứng ở vị trí số 2/17 loại cây được NASA công bố giúp lọc không khí tốt trong nhà. Đặc biệt là loại Dương xỉ Boston (Nephrolepis exaltata), là một trong những cây lọc không khí hiệu quả được NASA đưa vào danh sách trong nghiên cứu "Clean Air Study".
BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cho hay cây dương xỉ là một trong những loại cây có khả năng hấp thụ khí độc. Dương xỉ có khả năng hấp thụ formaldehyde, một chất gây ung thư thường có trong sơn tường, keo dán, gỗ ép…
Ngoài ra, nó cũng giúp giảm xylene, toluene – các hợp chất hữu cơ bay hơi có trong mỹ phẩm, chất tẩy rửa và đồ nội thất.
Dương xỉ có khả năng giữ ẩm rất tốt, đặc biệt hữu ích trong môi trường khô hanh hoặc phòng dùng máy lạnh thường xuyên. Điều này giúp làm dịu hệ hô hấp, giảm khô da và hỗ trợ người bị viêm xoang hay hen suyễn.
Theo bác sĩ Vũ, nhờ vào tán lá rộng và dày, trồng dương xỉ trong nhà cũng có thể giữ lại bụi mịn, làm sạch không khí vật lý ở mức nhẹ. Giúp tạo cảm giác thoáng đãng, dễ chịu trong không gian sống.
Việc trồng cây trong nhà không chỉ giúp không gian sống thêm xanh mát mà còn hỗ trợ lọc không khí, giảm độc tố, tăng độ ẩm và cải thiện sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả như trong nghiên cứu của NASA, cần đặt cây đúng cách, đủ số lượng và kết hợp với thông gió hợp lý.
Tác dụng tốt cho sức khoẻ
Không chỉ có tác dụng làm sạch không khí trong nhà, cây dương xỉ còn là một vị thuốc.
Bác sĩ Vũ cho biết, theo đông y, dương xỉ là vị thuốc cẩu tích, có tác dụng bổ can thận, mạnh gân xương lưng gối, trừ phong thấp. Trị chứng thận hư, đau lưng, cứng cột sống, tiểu tiện khó cầm, khí hư, bạch đới.
Dương xỉ có thể dùng chữa một số bệnh như: Chữa lang ben, bạch biến; Chữa khí huyết suy yếu, đau nhức các khớp, khó cử động, bại liệt, co quắp; Chữa phong hàn thấp, chân tay nhức mỏi, đau lưng, cử động khó khăn; Chữa di tinh, bạch đới, tiểu són, đau lưng do thận hư; Tiêu chảy, bong gân; Thuốc bổ sau sinh cho phụ nữ; Chữa ho; Chữa ghẻ lở, mụn nhọt; Lá cây dương xỉ đắp cầm máu, làm lành vết thương, chữa sưng tấy.
Theo bác sĩ Vũ dương xỉ là loại cây có thể ăn được và cung cấp một lượng dinh dưỡng nhất định, đủ để hỗ trợ cơ thể duy trì sự sống trong điều kiện khắc nghiệt, khi không có sẵn thực phẩm hay nước uống.
Vào tháng 4/2022, bà Nguyễn Thị Bích Liên, 59 tuổi, trong chuyến hành hương tại núi Yên Tử, Quảng Ninh, đã không may trượt chân và rơi xuống một vực sâu. Mặc dù bị thương và không thể tự leo lên, bà Liên đã giữ được bình tĩnh và tìm cách sinh tồn trong suốt 7 ngày trước khi được cứu hộ. Trong thời gian này, bà đã sử dụng kiến thức về thực vật để nhận diện và ăn các loại cây như dương xỉ và lạc tiên nhằm duy trì sự sống.