Lên đời triệu phú cực nhanh chỉ nhờ... không nhịn tiểu?

Một phụ nữ tên Jennifer Daniel ở Modesto, California, đã trúng được 5 triệu đô-la sau khi vào cửa hàng tiện lợi để dùng nhờ nhà vệ sinh, do không thể nhịn cho đến khi đến văn phòng. Sau khi từ nhà vệ sinh ra, chị trông thấy một máy bán xổ số nên đã thử vận may của mình, không ngờ rằng quyết định này có thể giúp chị trả hết tiền nhà và xe cho mẹ, trả tiền nhà của bản thân và lo chuyện học hành cho con trai. “Tôi sẽ không phải làm việc sáu ngày mỗi tuần và luôn trong danh sách làm thêm giờ nữa,” chị Daniel vui mừng chia sẻ. “Tôi chỉ cần làm việc tám tiếng mỗi ngày, sau đó có thể dành thời gian cho con trai.”

Thường xuyên lái xe ngang qua đây trên đường đi làm, nhưng chính lần không cố gắng nhịn tiểu này đã khiến cuộc đời của Jennifer Daniel mở sang một trang mới!

Tất nhiên xác suất trúng xổ số bình thường đã là rất thấp, đừng nói đến nơi mua tấm vé số đó còn phải có liên quan với nơi đi tiểu để có thể khẳng định “Đừng nhịn tiểu nữa thì sẽ giàu!” Nhưng dầu vậy, chúng ta vẫn không nên cưỡng lại tiếng gọi của tự nhiên, vì một lý do quan trọng và đáng giá hơn cả tiền: chính là sức khỏe.

Nhịn tiểu - dù là do bận, do không muốn dùng nhà vệ sinh lạ hay vì bất kỳ lý do nào cũng không chỉ gây bứt rứt khó chịu mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe sâu xa và lâu dài. Chẳng hạn bạn có biết càng nhịn tiểu lâu thì bàng quang của bạn càng dễ trở thành môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, dẫn đến nhiễm trùng, lây lan sang thận và tàn hại cơ thể? Cuối cùng, chỉ vì muốn tiết kiệm thời gian, giảm thiểu số lần đi tiểu mà bạn có thể bị “tổ trác”, cần đi tiểu thường xuyên hơn, thậm chí nhiều hơn gấp nhiều lần do bị:

Nhiễm trùng đường tiểu (UTI) - do vi trùng, vi khuẩn thâm nhập vào niệu đạo rồi vào bàng quang, lây lan sang thận, khiến nước tiểu có thể đục hoặc lẫn máu, sốt nhẹ và hay mót tiểu… có thể cần điều trị bằng kháng sinh.

Viêm bàng quang kẽ (IC) - một số chuyên gia cho rằng tình trạng này gây ra do nhiễm khuẩn, một số khác lại nói rằng chưa xác định được nguyên nhân chính xác, tuy nhiên bệnh có triệu chứng là đau vùng chậu, và bạn có thể cần đi tiểu hơn 60 lần/ngày.

Não bộ vốn có thể nhận được những tín hiệu từ bàng quang báo lên khi cần “đi”, nhưng nếu nhịn thường xuyên, não của bạn cũng sẽ mất đi khả năng này, dẫn tới bạn có thể sẽ bị tiểu tiện không kiểm soát.

Không chỉ thế, khi thận bị tác động xấu có thể dẫn đến sỏi thận, suy thận, khiến bạn phải chữa trị cả đời.

Chúng ta cần đi tiểu trung bình khoảng 5-10 lần/ngày, hãy đảm bảo con số này, bạn nhé. Ngoài ra, khi đi tiểu, bạn cũng hãy chú ý xem nước tiểu của mình có màu vàng nhẹ hay không, vì đây là màu lành mạnh. Nếu nước tiểu trắng hẳn, bạn có thể đã uống quá nhiều nước; nếu nước tiểu quá đậm thì bạn đã uống quá ít nước, và tình trạng nào cũng là không tốt. Đặc biệt, nếu nước tiểu có lẫn máu thì bạn cần đi khám ngay vì đó thường là dấu hiệu của viêm nhiễm.