Lập Thu là tiết khí đánh dấu bước chuyển từ mùa hè sang mùa thu trong quan niệm phương Đông. Dù thời tiết vẫn còn nắng nóng, đây vẫn là thời điểm nhiều người bắt đầu điều chỉnh nhịp sinh hoạt, chăm sóc sức khỏe và sắp xếp lại cuộc sống để đón một giai đoạn mới.