Làm cơm tối ngon bổ cho ngày đầu tuần chỉ với 57.000đ Panda, Theo Trí Thức Trẻ Chia sẻ Thích Tiêu điểm Món ngon đón Tết Món ngon đẹp da giảm cân món ăn mùa lạnh Ăn ngonMón ngon theo mùaMón ngon mùa hèMón ngon mùa lạnhMón ngon lễ valentineMón ngon lễ hàn thựcMón ngon tết trung thuMón ngon tết nguyên đánMón ngon halloweenMón ngon mùa giáng sinhĐặc sản vùng miềnĐặc sản miền bắcĐặc sản miền namĐặc sản miền trungKhéo tayKhéo tay may váTự làm thiệpTái chế đồ đạcCách cắm hoa đẹpCắt tỉa hoa quảHướng dẫn làm phụ kiệnLàm hoa giảLàm hoa giấyLàm hoa ruy băngLàm hoa đất sétKhéo tay may váTự may víTự may váyTự may túiTự may gốiKhéo tay theo chất liệuChất liệu vảiChất liệu gỗChất liệu nhựaChất liệu đất sét Bữa tối sẽ thật nhẹ bụng mà ngon với thực đơn 3 món: canh đậu thập cẩm, trứng tráng lá mơ mà rau bí xào tỏi! Thực đơn 100.000đ đủ đầy ngon miệng Thực đơn cuối tuần 2 món ngon và mát tặng các mẹ Thực đơn 72.000đ nhanh gọn đủ chất Thực đơn 4 món giá 84.000đ cực ngon miệng Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này:100g thịt nạc vai: 10.000đ50g đậu đỏ, 50g đậu trắng: 5.000đ100g hạt sen: 8.000đ1 miếng bí đỏ, 1 củ khoai tây, 1 quả mướp nhật: 10.000đRau bí: 10.000đ4 quả trứng vịt: 12.000đLá mơ: 2.000đCác loại gia vị: Tỏi, nước mắm, gia vị, dầu ăn, dầu hào1, Canh đậu thập cẩmĐậu ngâm nước 30 phút, rửa sạch, cho vào nồi áp suất hầm cùng hạt sen 15 phút cho đậu chín nhừ.Trong thời gian chờ ninh đậu bạn lấy thịt nạc vai thái hạt lựu.Bí đỏ, khoai tây, mướp nhật thái hạt lựu.Ướp các loại rau củ và thịt với 1 chút gia vị, xào sơ cho ngấm.Khi đậu và hạt sen nhừ bạn cho hỗn hợp rau củ vào, đun tới khi rau củ chín mềm thì tắt bếp.Món canh đậu ăn rất mát và đủ dinh dưỡng cho những ngày hè nắng nóng, phù hợp với mọi thành viên trong gia đình. Nước canh ngọt vị rau củ, thanh mát mà không dầu mỡ chắc chắn khiến bạn ngon miệng lắm đấy!2, Rau bí xào tỏiRau bí nhặt rửa sạch, nếu không có thời gian bạn có thể mua rau bí tước sẵn nhé, giờ đang là mùa nên rau rất sẵn, rẻ và ngon.Cho rau vào nồi nước sôi có vài hạt muối chần qua cho rau được xanh, bạn nên cho cọng rau vào trước, khi sôi lại thì mới cho lá vào, đợi sôi lại lần nữa thì bắc ra luôn nhé!Vớt rau ra rổ và xả qua nước lạnh.Tỏi bóc vỏ cho ½ vào dầu ăn phi thơm.Tiếp tục cho rau bí vào xào, nêm gia vị nhưng nên để cho hơi nhạt một chút.Khi rau chuẩn bị chín mềm thì đổ nốt ½ chỗ tỏi còn lại vào và thêm dầu hào cho món ăn được bóng đẹp và thơm dậy mùi tỏi.Rau bí xào ngon sẽ có cọng rau rất giòn, lá mềm thấm gia vị và rau xanh. Để có đĩa rau trông bắt mắt bạn hãy nêm thêm một chút dầu hào khi chuẩn bị tắt bếp cho món ăn được bóng đẹp hơn.3, Trứng tráng lá mơLá mơ rửa sạch, để ráo nước.Trứng đập ra bát, đánh tan cùng gia vị.Thái nhỏ lá mơ.Sau đó trộn đều lá mơ với trứng.Cho trứng vào chảo rán chín vàng rồi cuộn lại, cắt ra đĩa.Món trứng tráng lá mơ thơm ngon, béo ngậy này bạn đã thử bao giờ chưa? Chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên về hương vị của nó đấy. món ăn này còn rất tốt cho hệ tiêu hóa nữa, sẽ giúp bạn giảm hẳn chứng đầy bụng khó tiêu. Bạn hãy thử ngay món ăn đơn giản mà như một vị thuốc quý này nha.Chúc bạn ngon miệng với thực đơn này nhé! Chia sẻ Thích Món ăn từ trứngMón làm nhanhMón chínhTối nay nhà mình ăn gìThực đơnThực đơn cơm tối