Không riêng bạn, "chuyện giường chiếu" sau sinh với phụ nữ nào trên thế giới cũng khủng khiếp thế này đây

"Quan hệ cùng chồng lần đầu sau khi tôi sinh con quả thật là khủng khiếp. Bạn chờ đợi suốt 6 tuần sau khi con ra đời, nhận được sự đồng ý của bác sĩ để được có lại những cảm giác ân ái cùng chồng. Nhưng rồi 6 tuần sau sinh, cơ thể này không còn thuộc về tôi nữa. Ngực thuộc cỡ đại và liên tục chảy sữa, tôi còn thậm chí không dám tự nhìn mình trong gương. Tất nhiên chồng tôi không để tâm lắm nhưng mọi nỗ lực cho lần đầu ấy quá khủng khiếp. Nó khiến tôi đau nhiều hơn cả lần đầu tiên trong đời quan hệ. Chúng tôi buộc phải dừng lại khi mới đi được nửa đường. Tôi buộc anh phải dừng lại khi vẫn còn "nửa trong nửa ngoài" bởi tôi sợ mình sẽ hét toáng lên vì đau. Tôi nghĩ mình vẫn còn cần thời gian để bình thường trở lại, có thể tháng sau lận", chị Claire, 33 tuổi chia sẻ về lần đầu "gần" chồng kể từ sau khi sinh con gái.

Không riêng Claire, nhiều chị em khác cũng đồng loạt than thở về lần đầu tiên quan hệ với chồng sau khi sinh con. Hầu hết đều cho rằng "Đó là một đêm hết sức khủng khiếp", hay "Hệt như lần đầu tiên trong đời quan hệ nhưng còn phải lo sợ làm ồn đến con hay con khóc"... Có thể thấy, chuyện giường chiếu sau khi sinh con là một điều không thể thiếu nhưng đối với nhiều phụ nữ, đó là một chuyện rất khủng khiếp. Bởi sau sinh, khi cơn đau đẻ, cơn đau khi rặn con ra khỏi cơ thể chưa nguôi ngoai, vẫn còn ám ảnh tâm trí người mẹ, khi chuyện bỉm, sữa, chăm con chiếm hết suy nghĩ và công sức của một người mẹ, thì chuyện quan hệ tình dục là điều không phụ nữ nào cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, "bỏ đói" chồng khá lâu, họ cũng không thể kéo dài thời gian hơn nên đành phải "nhắm mắt chấp nhận chiều chồng".

Theo Tiến sĩ Ian Kerner, sex có thể sẽ chông gai hơn khi vợ chồng có con nhưng nó cũng thú vị không kém. Ông cho biết: "Tình dục cũng như thức ăn vậy. Có rất nhiều nhóm thực phẩm và sẽ có nhiều loại tình dục. Bạn nên thử tất cả. Có loại sẽ giúp tăng sự thân mật nhưng cũng sẽ có loại đơn thuần là làm tình, không hơn không kém, có loại sẽ vì lợi ích của tình dục, có loại hấp dẫn về hình ảnh và trí tưởng tượng. Tôi nghĩ bố mẹ nên thử tất cả các loại đó".

Nếu bạn vẫn còn cảm thấy sợ hãi chuyện quan hệ sau khi sinh con, bạn hãy thử làm theo 5 lời khuyên dưới đây từ các chuyên gia, có thể tình hình sẽ được cải thiện.

Đừng ngại ngùng bày tỏ bạn muốn thử tư thế mới cũng đừng vội nói không khi chồng cũng muốn thay đổi. Nó có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn tư thế cũ, và mang lại cảm giác mới lạ. Tư thế bạn không thích trước khi có con chưa hẳn sẽ không thú vị sau khi con ra đời. Hãy thống nhất với nhau trước khi "lâm trận" để tâm trạng của cả hai luôn được thoải mái, không bị mang tâm thế "ép buộc" nhé.

Với một ngôi nhà giờ đây chỉ toàn đồ chơi trẻ em, phòng ngủ của bố mẹ cũng chìm ngập trong những mẩu giấy vụn, máy tính, đồ chơi... nên chẳng còn đâu sự lãng mạn như trước. Hai vợ chồng hãy cùng dọn dẹp lại giường ngủ, quẳng hết đồ chơi vào tủ, tắt máy tính và trang trí chiếc giường đẹp thật đẹp. Một không gian lãng mạn sẽ là chất xúc tác hoàn hảo cho cuộc yêu thêm thăng hoa đấy nhé.

Cả ngày trời cả hai đã vào vai bố mẹ rất tốt rồi, giờ là đến lúc đổi vai thôi nào. Hãy sắm cho mình vai tình nhân thật sexy, nóng bỏng vào, cùng chơi những trò hay kể lại chuyện ân ái ngày xưa trước khi có con. Hãy làm bất cứ điều gì để giải tỏa bớt căng thẳng bạn đang có trong người nhé.

Hãy tạm gác âu lo sang một bên và thay phiên mát-xa cho nhau. Những động tác mát-xa vừa giúp cả hai thư giãn, lại còn đóng vai trò như những cử chỉ gợi tình, cũng giúp hai bạn dễ "nhập cuộc" hơn đấy.

Theo Tiến sĩ Kerner: "Vấn đề thường thấy ở các cặp đôi, đặc biệt ở phụ nữ, là thiếu ham muốn tình dục. Phụ nữ cần làm bất kì điều gì để cảm thấy sexy hơn và gợi lại sự sexy ấy vốn có trong mình. Đây là điều mà đàn ông không thể hiểu được. Họ vẫn cho rằng vợ mình rất quyến rũ. Nhưng những bà vợ luôn tự ti về chính mình khi cơ thể luôn ngập mùi nước tiểu của con, bận rộn đến mức vài ngày chưa tắm, chẳng có thời gian đi gym hay móng chân đã mấy tháng rồi chưa cắt. Thực tế thì đàn ông không quan tâm đến những tiểu tiết đó đâu mà chỉ muốn nhìn thấy sự sexy từ bên trong bạn mà thôi. Thế nên phụ nữ hãy chủ động hơn trong chuyện ấy và hãy mạnh dạn trao đổi với chồng mình, sẽ rất có ích đấy".