Hotmom Mẹ Xu Sim truyền cảm hứng phòng thiếu canxi trong mùa dịch

Mẹ Xu Sim (tên thật Trần Thu Hà) là tác giả của những cuốn sách nổi tiếng như Con nghĩ đi, mẹ không biết; Buông tay để con bay hay Ai cũng xứng đáng được hạnh phúc. Trên trang Facebook với hơn 231 nghìn người theo dõi, Hotmom nhận được yêu thích bởi những bài review có ích về cuộc sống gia đình.

Hình ảnh xinh đẹp đời thường của mẹ Xu Sim

Chính vì thế mà mỗi câu chuyện mẹ Xu Sim đăng tải đều thu hút sự chú ý của cư dân mạng. Trong một bài đăng gần đây, hot mom đã có những chia sẻ về cách phòng thiếu canxi trong mùa dịch, mà điều này đã truyền cảm hứng đến rất nhiều người.

Mẹ Xu Sim cũng từng có lúc không quan tâm đến sức khỏe xương khớp

Hồi tưởng lại quãng thời gian khi còn ở Úc, khi đi leo núi thì mẹ Xu Sim bị xếp vào nhóm "old lady" vì hay bị chuột rút, tê tay chân, đau xương khớp. Trong khi những người hơn hotmom đến 20-30 tuổi vẫn leo "băng băng". Hay câu chuyện ra nắng đeo khẩu trang kín mít như Ninja khiến người bạn cười ngặt nghẽo.

"Ôi sao mày lo cho da mày hơn lo cho não bộ và xương khớp? Da rám nắng chỉ vài tháng có thể trắng lại, còn nếu xương khớp thiếu canxi thì ảnh hưởng tới chất lượng sống cả cuộc đời và nếu mà té chấn thương sọ não là thôi xong!"

Hiện tại phòng dịch nhưng không quên phòng thiếu canxi

"Hôm nay số ca covid của SG tăng vùn vụt tăng lên 667 ca, căng thẳng quá, chắc chắn sẽ phải thêm thời gian giãn cách nghiêm ngặt hơn nữa rồi mọi người ơi" – Mẹ Xu Sim đã không khỏi lo lắng về số ca nhiễm Covid đỉnh điểm trong ngày 25/6 vừa qua.

Theo như chia sẻ của mẹ Xu Sim thì hotmom vẫn biết ánh nắng tự nhiên của mặt trời cần thiết cho sự phát triển chung của các bé và cho cả người lớn. Ánh nắng tự nhiên giúp cơ thể tổng hợp vitamin D3 để hấp thu canxi. Canxi cần cho thai nhi trong bụng mẹ hoặc qua sữa mẹ để phát triển, thiếu niên để tăng chiều cao, người trưởng thành để vận động và những cụ già tránh loãng xương, xương yếu và dễ gãy xương.

Tuy nhiên, trong thời điểm dịch Covid thì gia đình mẹ Xu Sim ít có cơ hội ra ngoài để vui chơi, vận động nên lượng canxi hấp thu thấp hơn hẳn, cũng vì thế mà cơ thể hay mệt mỏi.

Cuộc chiến còn dài, phải duy trì sức khỏe để còn có sức mà chống dịch, vậy mẹ Xu sim đã làm gì?

Nhà Xu Sim đã tìm hiểu và uống NextG Cal là canxi hữu cơ nhập khẩu Từ Úc dạng vi tinh thể để bổ sung canxi. Đặc biệt, trong thời điểm dịch khiến cho việc tổng hợp Vitamin D3 từ ánh nắng khó khăn, thì sử dụng NextG Cal có chứa vitamin D3, vitamin K giúp cho quá trình hấp thu, vận chuyển canxi là vô cùng cần thiết. Nói thêm lý do mà hot mom lựa chọn sản phẩm đó là vì Xu Sim đang trong tuổi dậy thì nên cần hỗ trợ về chiều cao.

Gia đình Xu Sim cùng sử dụng canxi NextG Cal

Bên cạnh đó, mẹ Xu Sim còn đưa ra lời kêu gọi tuân thủ dãn cách nhưng không kiêng vận động. Hiện tại thì 3 mẹ con đang tổ chức tập Yoga trong nhà, mở cửa sổ thật rộng để đón ánh nắng. Thỉnh thoảng ở những cung đường vắng vẻ thì cả nhà lại đạp xe, chạy bộ vòng vòng để giãn gân cốt, hưởng ánh nắng tự nhiên rồi "dzọt lẹ" về nhà.

Dưới phần bình luận, Fan hưởng ứng nhiệt tình khẩu hiệu Phòng dịch nhưng không quên phòng thiếu canxi của gia đình Xu Sim và lựa chọn Canxi NextG Cal để cùng song hành.