Thấy một bài tập có vẻ không tốn sức trên tivi rồi làm theo, nam tài xế 40 tuổi không ngờ nó đã thay đổi cả cuộc đời mình.
Nếu bạn đang tìm một phương pháp đơn giản, rẻ tiền nhưng hiệu quả để thanh lọc cơ thể thì không nên bỏ qua nước chanh.
"Kẻ thù" của Song Hye Kyo lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ nhờ 1 loại quả.
Đây chính là bí quyết giúp Hoa Phi Cbiz thăng hạng nhan sắc ở tuổi ngoài 40.
Một người phụ nữ tiết lộ cô đã giảm từ số đo 30 xuống số đo 12 chỉ trong hơn một năm nhờ chế độ ăn kiêng gồm sữa lắc và súp được phát minh cách đây hơn 40 năm.
Nạp thêm 1 ly nước sau bữa ăn nhiều dầu mỡ giúp bạn hạn chế mỡ bụng.
Giờ đây, ở tuổi 55 cô vẫn đẹp rạng rỡ, vóc dáng thon gọn không khác gì thời đỉnh cao.
Chế độ ăn chuối để giữ dáng, giảm cân rất phổ biến, nhưng nên ăn vào thời điểm nào trong ngày để tăng hiệu quả giảm cân thì không phải ai cũng biết.
Cùng nhau nhâm nhi những loại hạt thơm ngon không chỉ giúp tình thân gắn kết mà còn rất tốt cho sức khỏe, không lo tích mỡ nội tạng.
Hãy cùng khám phá 3 bữa sáng giúp tăng cường chức năng gan và khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng lại tốt cho người muốn giảm cân.