Giấc ngủ của trẻ sẽ thay đổi theo từng độ tuổi, trẻ sơ sinh sẽ có thời gian ngủ khác với trẻ nhỏ, người mẹ nên biết để điều chỉnh phù hợp với con mình.
Trẻ ngủ ngày cày đêm là tình trạng khá phổ biến, gây ra không ít phiền toái là đau khổ cho cha mẹ. Vì vậy, để chấm dứt tình trạng này, bạn nên xử lý nó càng sớm càng tốt.
Biết được sự thật này, các mẹ nuôi con nhỏ, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ sẽ bớt stress hơn và biết cách tự thích nghi với nếp sinh hoạt của con.
Quy luật ngủ của trẻ ảnh hưởng trực tiếp đến thời gian bú sữa, ngủ không đủ giấc và ngủ quá nhiều cũng đều ảnh hưởng xấu đến sự phát triển thể chất của trẻ.
Nhiều mẹ có con nhỏ rất lo lắng và muộn phiền vì chuyện con ngủ không yên giấc, thường xuyên giật mình tỉnh dậy. Nhưng khoa học đã chỉ ra hiện tượng này có lý do cả đấy.
Trẻ sơ sinh thường rất nhanh đói và phải ăn sữa liên tục, nhưng mẹ phải làm gì khi bé vẫn đang say giấc ngủ, liệu có nên đánh thức bé dậy để cho bú hay không.
Theo khuyến nghị được cập nhật của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ về thực hành giấc ngủ an toàn, cha mẹ chỉ nên ngủ cùng phòng, chứ không phải cùng giường với bé sơ sinh.