Các nhà khoa học Mexico đã xác định những tác động thần kỳ lên hệ thống chuyển hóa của 2 loại quả mọng quen thuộc, có thể là thần dược tự nhiên cho những ai phải vật lộn với mỡ máu, gan nhiễm mỡ.
Bệnh gan nhiễm mỡ đang là mối quan tâm ngày càng tăng ở trẻ em. Lưu tâm đến chế độ ăn uống và lối sống của trẻ có thể giúp chúng khỏe mạnh.
Các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản cho rằng thời điểm trước bữa ăn là rất quan trọng cho việc giảm cân, nếu ăn đúng loại thực phẩm, bạn có thể dễ dàng giảm 9kg, 9cm vòng eo chỉ trong 30 ngày.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em chỉ nên tiêu thụ một bữa tối nhẹ với rau xanh, trái cây. Ngược lại cần tránh 5 món dưới đây vì có thể gây lão hóa và làm tổn hại collagen.
Giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, kéo dài tuổi thọ, tác động tích cực đến hành vi và nhận thức... là chuỗi tác động thần kỳ mà các nhà khoa học Mỹ vừa tìm thấy trong một thứ quen thuộc mà bạn nên nhâm nhi hàng ngày.
Loại quả này giúp bạn bổ khí huyết, đầu óc minh mẫn, trẻ lâu và thậm chí là kéo dài tuổi thọ. Mặc dù vậy, khi ăn cần tránh những điều sau nếu không muốn sức khỏe gặp họa.
Ai cũng tưởng chỉ có thịt cá trứng sữa mới gây tăng cân còn rau củ thì không, nhưng những loại rau củ này còn gây béo phì hơn nhiều lần.
Nếu bạn muốn có gan khỏe mạnh thì nhất định phải tránh những thói quen ăn uống tai hại này.
Vào đúng giai đoạn chính vụ, ai đang có vấn đề về gan nhiễm mỡ, mỡ máu, đường huyết cao hay đơn giản là muốn giảm cân nhanh đều nên tận dụng loại lá này.
Ngoài công dụng giúp gan sạch khỏe, bí đao ăn theo cách này còn giúp chị em làm trắng da, giảm cân nhanh vào mùa hè.