Quen thuộc trong bữa cơm người Việt, loại quả này chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Một số nghiên cứu cho thấy nó có tiềm năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng cách sử dụng thế nào mới thực sự đáng lưu ý?
Người đàn ông ngoài 40 tuổi trông vẫn khỏe mạnh, không có dấu hiệu bất thường rõ rệt. Tuy nhiên, khi đi khám, bệnh nhân ở Trung Quốc bất ngờ phát hiện đường huyết vượt 400 mg/dL, thị lực suy giảm nghiêm trọng.
Ám ảnh cảnh người cha quằn quại phải cắt cụt chi rồi tử vong vì tiểu đường, người đàn ông 40 tuổi sốc nặng khi phát hiện mình mắc bệnh tương tự. Anh lập tức áp dụng chế độ ăn 133 để tự cứu lấy mình!