Đau lưng ở phụ nữ - Những sai lầm trong cách chữa

Quang Vũ, Theo Trí Thức Trẻ
Chia sẻ

Đau lưng là căn bệnh khá phổ biến ở phụ nữ, nhất là những người từng trải qua sinh nở và bước vào độ tuổi tiền mãn kinh. Dù nhiều chị em ý thức rõ về mức độ nguy hiểm của căn bệnh này nhưng không phải ai cũng hiểu và có hướng điều trị đúng.

Nguyên nhân dẫn đến đau lưng

Đau lưng ở phụ nữ do nhiều nguyên nhân, trong đó có 2 tác động chính dẫn đến căn bệnh này là hệ quả của việc sinh nở và thoái hóa xương khớp ở độ tuổi tiền mãn kinh.

Phụ nữ sau khi sinh ít nhiều cảm nhận được những cơn đau lưng bởi trong suốt thời gian mang thai, sự phát triển của thai nhi khiến phần phần xương chậu và cột sống phải chịu sức ép lớn từ cân nặng của cơ thể. Bên cạnh đó, thai càng lớn thì nhu cầu về canxi càng nhiều nên nếu không bổ sung đầy đủ, người mẹ có nguy cơ thiết hụt dinh dưỡng, gây loãng xương.

Mặt khác, phụ nữ từ độ tuổi 35 trở lên thường bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa, xương khớp yếu dần, xuất hiện các triệu chứng chèn ép dây thần kinh thắt lưng, chèn ép tủy sống, rễ thần kinh cũng tăng lên, gây ảnh hưởng đến cột sống, gây đau lưng. Thông thường khi gặp các triệu chứng này, nhiều chị em hay áp dụng các biện pháp điều trị như đắp lá ngải cứu, massage, chườm nóng lạnh hay sử dụng vật lý trị liệu… Thậm chí, có người còn áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm cân với hy vọng bớt gánh nặng lên hệ xương khớp sẽ đỡ đau lưng, song việc này vô hình chung làm cho hệ xương khớp trở nên yếu hơn do thiếu chất dinh dưỡng.

Đau lưng ở phụ nữ - Những sai lầm trong cách chữa - Ảnh 1.

Cải thiện tình trạng đau lưng – Lời kể từ người trong cuộc

Theo các chuyên gia, để khắc phục căn bệnh này cần kết hợp nhiều yếu tố như: Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương, cân bằng chế độ ăn uống, tích cực tập luyện thể dục thể thao, chú ý tư thế khi làm việc… Nhờ đó, sẽ giúp cải thiện sức khỏe xương khớp từ bên trong, phục hồi độ dẻo dai, mang lại hiệu quả lâu dài.

Bà Hoàng Thị Lan (68 tuổi ở thành phố Vĩnh Yên, tỉnh Vĩnh Phúc) bắt đầu cảm nhận được những cơn đau lưng dai dẳng từ nhiều năm trước. Thế nhưng, bà cứ nghĩ do đặc trưng của nghề làm tinh bột nghệ và bột sắn dây phải ngồi nhiều nên bị mỏi lưng. Cho đến năm 2014, khi đang cúi vắt bột sắn thì bà cảm thấy đau nhói ở lưng, không thể đứng dậy được, gia đình phải đưa bà vào bệnh viện cấp cứu.

Chia sẻ về cơn đau khủng khiếp hôm ấy, bà Lan cho biết: "Ngay khi nhập viện, tôi được bác sỹ kết luận bị đau dây thần kinh liên sườn, bác sỹ bảo bệnh của tôi rất nặng, nếu không điều trị cẩn thận, khả năng lớn là không đi lại được. Sau gần 1 tháng điều trị theo phác đồ riêng của bệnh viện, tôi được xuất viện về nhà kèm theo lời khuyên phải giữ gìn sức khỏe, không được làm việc nặng. Ngoài ra, cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiều canxi vào chế độ ăn hằng ngày như: sữa, tôm, cua… và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có lợi cho hệ xương khớp".

Trước kia mỗi khi trái gió trở trời, bệnh của bà Lan lại tái phát, có thời điểm đau quá, bà phải nằm trên ghế để ăn cơm. "Sau 3 tháng, kết hợp sử dụng TPBVSK Thấp diệu nang Tâm Bình với chế độ dinh dưỡng và tuân theo chỉ định từ bác sỹ, tôi cảm nhận được các cơn đau giảm đi đáng kể. Uống hết một đợt thì nghỉ một thời gian, sau đó dùng lại đợt 2 trong 6 tháng, tôi đi lại thoải mái, ngồi vắt sắn dây hay rây bột nghệ cả ngày cũng không thấy đau mỏi gì cả- Bà Lan hào hứng chia sẻ.

6 năm đã trôi qua, các cơn đau lưng của bà Hoàng Thị Lan đã giảm, bà không chỉ trở lại với công việc thường ngày của mình mà còn có thể chơi những môn thể thao cần nhiều thể lực như bóng bàn và bóng chuyền. Bà bảo rằng: "Để có ngày hôm nay, tôi luôn phải kiên trì, nghiêm khắc tuân theo chỉ định và kết hợp với TPBVSK Thấp diệu nang Tâm Bình".

TPBVSK Thấp diệu nang Tâm Bình – hàng Việt Nam chất lượng cao là sản phẩm của Công ty Dược phẩm Tâm Bình – đơn vị dược phẩm được Bộ Y tế tặng bằng khen, là thương hiệu Dược phẩm an toàn vì sức khỏe cộng đồng.

Sản phẩm được sản xuất từ 11 loại thảo dược quý như: Cốt toái bổ, Thương truật, Đỗ trọng… có tác dụng đa chiều hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, thần kinh tọa, thần kinh liên sườn, khu phong, trừ thấp nên không chỉ giúp giảm đau mà còn mang lại hiệu quả lâu dài; phù hợp sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau lưng.

Đau lưng ở phụ nữ - Những sai lầm trong cách chữa - Ảnh 2.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Sản phẩm được phân phối bởi:

CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT VÀ THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TÂM BÌNH

Địa chỉ: Số 349 Kim Mã, phường Ngọc Khánh, quận Ba Đình, Thành phố Hà Nội

Website: www.tambinh.vn

Chia sẻ
Đọc thêm