Bất kể tuổi tác hay cân nặng thế nào, nếu sở hữu những dấu hiệu sau vào buổi sáng thì chính là minh chứng cho sức đề kháng vượt trội của bạn.
Quan niệm "về già nên gầy một chút mới tốt" đã ăn sâu vào tiềm thức của nhiều người. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới nhất lại cho thấy điều ngược lại.
Muốn dự đoán về tuổi thọ của một người, hãy nhìn vào những gì người đó hứng thú. Những người sống thọ thường duy trì 6 việc này ngay cả khi đã bước qua tuổi 50.
Đây là hai bộ phận nắm giữ các vai trò quan trọng trong cơ thể. Những người giữ được hai bộ phận này luôn “sạch sẽ” sẽ có ít nguy cơ mắc bệnh tật.
Sau 60 tuổi, nam giới dễ sống thọ, sinh lực dồi dào nếu duy trì được cơ bắp, vòng 2 vừa phải, chỉ số đường huyết ổn định và hàm răng khỏe.
Chất lượng giấc ngủ và thời gian ngủ được chứng minh có ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ.
Buổi sáng ngay sau khi thức dậy là thời điểm sức khỏe bộc lộ rõ nhất. Vì vậy, đây cũng là lúc dễ nhận ra ai là người có thể sống thọ.
Dựa vào những đặc điểm trên gương mặt này bạn có thể đoán được tình hình sức khỏe cũng như tuổi thọ của một người.
Những người có mạch máu não khỏe mạnh thường có đủ các đặc điểm này khi thức dậy vào buổi sáng.
Nhìn hoặc chạm vào cổ cũng có thể giúp bạn tìm ra nhiều manh mối liên quan tới tuổi thọ của mình và người khác. Hãy cùng kiểm tra nhé!