Đối với phụ nữ, nếu trên cơ thể xuất hiện những dấu hiệu được gọi là "2 lõm 1 lồi" thì đó là tín hiệu đáng mừng, cho thấy sức khỏe tốt và khả năng duy trì tuổi thọ cao.
Đi bộ là một trong những thói quen lành mạnh, giúp tăng cường thể lực. Bên cạnh đó, một số dấu hiệu khi đi bộ cũng có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe và tuổi thọ.