Ăn uống cũng là một giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm nhiệt, "đánh bại" cái nóng mùa hè, lại tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nhưng ăn gì để “mát”?
Tết đến cũng là lúc mâm cơm của mọi nhà “ngập tràn” thịt lợn, nem, giò… Tuy nhiên, gần chục ngày ăn những món này thì quả thật quá ngấy. Hãy cùng điểm xem Tết này, gia đình bạn có thể chọn món gì để “đánh bay cơn ngấy” nhé.