- Một nghiên cứu trên 2.000 đàn ông ở xứ Walse, Anh, của các chuyên gia ở đại học Bristol cho thấy: bệnh tim mạch hoặc đột quỵ của nam giới sẽ giảm một nửa nếu họ quan hệ tình dục 3-4 lần/tuần. Hoạt động tình dục là hoạt động nặng về thể lực nhưng rất tốt cho sức khỏe tinh thần, nếu biết điều tiết hợp lý. Tần số đạt khoái cảm có liên quan đến testosteron, có tác dụng tăng cường đồng hóa các chất dinh dưỡng, do vậy, có tác dụng tích cực đến sự chuyển hóa đạm - đường và mỡ trong cơ thể, làm giảm cholesterol và đường tring máu, hạn chế được một số nguy cơ của bệnh tim mạch.
- Bác sĩ Izumi Toyoda, chuyên gia tim mạch ở Tokyo, nghiên cứu 42 người bị đột quỵ dẫn đến liệt não trong khi đang thực hiện “thiên chức đàn ông”. Trong nhóm người này, quá nửa không chung thủy với vợ (họ đã có quan hệ tình dục ngoài hôn nhân hoặc ngoại tình). Lời khuyên là hãy sống chung thủy quả thật luôn luôn đúng. Như vậy, bạn sẽ có trái tim khỏe mạnh dù là nam hay nữ.
- Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Chicago, Mỹ: những người cô độc có nguy cơ cao bị mắc bệnh tim. Theo dõi những người tuổi từ 53 đến 78 cũng chứng minh rằng: huyết áp tăng theo tuổi tác ở những người sống cô độc mà không tăng ở người có một đời sống tình dục mặn nồng. Nguyên nhân do những người sống cô độc khi gặp khó khăn trong cuộc sống không có người chia sẻ, dễ bị stress nặng và dễ tăng huyết áp. Do huyết áp vọt lên đột biến kèm theo sức chịu đựng của mạch máu giảm nên những người này có nguy cơ cao bị bệnh về tim mạch.
- Người bị bệnh tim nên cẩn trọng khi làm "chuyện ấy". Động tác và tư thế khi giao hợp cần thực hiện nhẹ nhàng vừa sức. Có thể chọn lựa tư thế của vợ chồng cho phù hợp với sức khỏe và tương đối thoải mái như tư thế nằm nghiêng, tư thế ngồi. Không sinh hoạt khi mới ăn no, uống rượu, tắm hay khi bụng đói. Trường hợp bệnh nhân không thể giao hợp được có thể thực hiện các hành vi tình dục khác để tiêu tan sự căng thẳng của tình dục như âu yếm, xoa nắn... Nếu trong quá trình giao hợp cảm thấy tức ngực và không có cảm giác sảng khoái thì nên ngừng giao hợp. Người bị bệnh tim mạch không mất ham muốn tình dục, vì vậy vợ chồng vẫn nên duy trì hoạt động này nếu vẫn cảm thấy vừa sức. Chỉ nên tránh quan hệ khi có ý kiến của thầy thuốc chuyên khoa tim mạch trong khoảng thời gian nào đó. Ngoài ra, những hành động như động chạm, ôm chặt hay hôn vẫn đưa lại những cảm xúc ấm áp, gần gũi ngay cả khi không cần giao hợp.
Hà Lan
Tổng hợp
