Ợ nóng làm lỏng các cơ ở thực quản, từ đó tạo điều kiện cho axit trong dạ dày trào ngược gây cảm giác cay đắng ở cổ họng.
Tâm sự của Jeanne Sager (Mỹ) dưới đây chắc chắn sẽ khiến chị em hiểu rõ tầm quan trọng của thói quen ăn uống lành mạnh.