Nhịn ăn cách quãng, duy trì chế độ ăn Địa Trung Hải, chế độ ăn Keta, Eat Clean… đều là những chế độ ăn kiêng để giảm cân được chị em phụ nữ tìm đến và chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội.