Bạn nghĩ đến chuyện quay lại chế độ ăn kiêng để giảm cân nhưng lại cảm thấy mệt mỏi với các kế hoạch chế độ ăn uống giống nhau? Phải làm sao đây?
Tuân thủ chế độ ăn kiêng kiểu này bạn có thể giảm 4,5 kg chỉ trong 3 ngày mà không cần tập luyện vất vả.