Loại rau này không chỉ ngon, rẻ mà còn giúp giải nhiệt mùa hè mà còn bổ gan, trừ thấp. Do đó, khi loại rau này đang vào mùa, hãy tận dụng nấu thành các món ngon trong tháng 7 để giữ gìn sức khỏe.
Rau củ có tính kiềm có thể giúp trung hòa các chất có tính axit trong cơ thể và duy trì sự cân bằng axit-bazơ. Bạn hãy tận dụng nấu các món ăn ngon cho gia đình theo công thức dưới đây nhé!