Căn bệnh phiền toái thường đến vào mùa hè nhưng bạn không hề hay biết

Viêm mũi dị ứng hay còn gọi là sốt cỏ khô hay bệnh sốt mùa hè là hiện tượng hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động quá mức cần thiết và phản ứng lại với những tác nhân vô hại như phấn hoa. Tuy không gây hại nhưng bệnh khiến người mắc phải mệt mỏi, khó chịu, đau đầu và giảm khả năng hoạt động. Dưới đây là một vài thông tin thú vị về hiện tượng này mà không ít người nắm được:

Sốt cỏ khô thực chất có nguyên nhân từ chính bản thân người bệnh. Histamin được hệ miễn dịch sản sinh khi tưởng rằng cơ thể đang bị tấn công. Khi người mắc hội chứng này tiếp xúc với phấn hoa, não bộ sẽ nhận diện nhầm chúng là vi khuẩn nguy hiểm và huy động một lượng lớn Histamin từ hệ miễn dịch xử lý. Hệ quả là những hiện tượng khó chịu của sốt cỏ khô xảy ra. 

Các nhà khoa học từ Trung tâm nghiên cứu Sức khỏe Y khoa tại Bắc, Ailen cho hay: Một vài loại thuốc kháng Histamin có khả năng làm giảm tác động của hiện tượng này nhưng cũng gây ra tác dụng phụ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải bởi Histamin có nhiệm vụ giữ cho cơ thể luôn tỉnh táo, năng động.

Gia tăng thành phần gia vị với đặc tính cay trong bữa ăn sẽ giúp bạn trong vấn đề này. Theo các chuyên gia y khoa, cà-ri với đặc tính cay mạnh có khả năng giảm viêm sưng gây ra bởi các enzym phospholipase A2. Các enzym này là nguyên nhân gây ra hiện tượng sản sinh Histamin.

Chuyên gia tâm lý học người Iran Iliaka cho biết, các cơn khoái cảm có tác động tích cực tới hệ thần kinh, giúp giảm tắc mạch máu và cải thiện khả năng nhận diện sai vi khuẩn của cơ thể. Bên cạnh đó, sex cũng cải thiện hệ miễn dịch, giúp cơ chế này hoạt động hiệu quả mà ít nhầm lẫn hơn.

Sốt cỏ khô được gây ra bởi những phân tử phấn hoa tự do trong không khí chứ không phải từ một bông hoa trên cành. Phấn hoa khi còn nằm trên nhụy thường dính và ẩm nên khó có khả năng bay tự do gây nên những hệ quả tiêu cực cho con người. Trên thực tế, các nhà khoa học khám phá ra thực vật nói chung chỉ khiến con người hắt hơi là chủ yếu. Tuy nhiên đối với một vài người dị ứng với phấn hoa thì việc đưa sát mũi ngửi hoa cũng có thể khiến tình trạng bệnh thêm tồi tệ.

Cải xoong và hành đều là những loại thực phẩm tự nhiên chứa các thành phần ngăn ngừa sự hoạt động của Histamin. Chúng có thể giúp làm giảm triệu chứng của sốt cỏ khô bằng việc cản trở hoạt động của chất này. Trái cây như dứa với thành phần bromelain chủ đạo cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm tác động của Histamin bằng cách giúp cơ thể hấp thụ sắc tố Quercetin.

Món ăn với màu sắc hấp dẫn này hứa hẹn mang lại cho bạn nhiều beta carotene, vitamin C và một vài chất khác như bioflavonoids. Các loại chất tự nhiên này đều có tác dụng chống hoạt động sai lệch và tăng cường hiệu quả cho hệ miễn dịch.

Hội chứng dị ứng đường miệng là tên được đặt cho hiện tượng những người bị sốt cỏ khô qua đường thực phẩm. Những hiện tượng đi kèm hội chứng này có thể kể đến như ngứa, đau rát, sưng viêm khoang miệng. Sở dĩ điều này xảy ra bởi protein trong thực phẩm cũng có khả năng bị cơ quan vị giác nhận nhầm với vi khuẩn như trong trường hợp thính giác nhận biết phấn hoa là vi khuẩn. Ví dụ như protein trong các loại quả kiwi được các nhà khoa học phát hiện có nhiều dấu hiệu tương đồng với phấn cây bạch dương. Điều này đồng nghĩa với việc một bệnh nhân sốt cỏ khô dị ứng với phấn bạch dương cũng sẽ gặp các hiện tượng khó chịu khi ăn kiwi.

Nghiên cứu từ Đại học Maastricht tại Netherlands cho hay, những cơn sốt cỏ khô có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng lái xe của bạn. Mức độ này thậm chí còn tương đồng với việc sử dụng đồ uống có cồn trước khi điều khiển phương tiện giao thông.

Không ít người cho rằng hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện là nguyên nhân cho hiện tượng này và mọi chuyện sẽ chấm dứt khi cơ thể trưởng thành. Tuy nhiên, số liệu từ hiệp hội Y khoa Trung ương tại Anh vào năm 2011 cho thấy, có đến 80% số trẻ mắc bệnh vẫn phải chịu những ảnh hưởng từ bệnh sau khi qua tuổi dậy thì. 40% trong số đó vẫn phải chống chọi với tình trạng này sau tuổi 20.

Sử dụng một vài loại hương liệu hữu cơ có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng khó chịu mà sốt cỏ khô gây ra. Trong một cuộc khảo sát của các chuyên gia tổ chức Dị ứng và sức khỏe con người tại Anh, có đến 80% lượng người tham gia cho biết những loại chất hữu cơ này có hiệu quả lớn với họ trong việc giảm những triệu chứng sốt cỏ khô gây ra.