Siêu thực phẩm là gì và chúng có thể làm gì để cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ? Cùng chuyên gia dinh dưỡng Jennifer Pallian khám phá 9 loại siêu thực phẩm hàng đầu giúp bạn sống lâu hơn và hạnh phúc hơn.
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bông cải xanh có lợi cho các bệnh ung thư cụ thể, bao gồm ung thư phổi, dạ dày, đại trực tràng, bàng quang, hệ thống sinh sản và ung thư vú.