Với việc công nghệ, y học ngày càng hiện đại, tuổi thọ của con người ngày càng được kéo dài và không ít người có thể kéo dài cuộc sống của mình đến hơn 100 năm. Tất nhiên, để có được sức khỏe để tồn tại trong một thời gian dài như vậy, những người này đều có bí quyết của riêng mình.