Bật mí bí quyết chắc khỏe xương cho cả nhà

Quang Vũ,
Chia sẻ

Xương của chúng ta sẽ yếu dần theo năm tháng và tuổi tác. Do đó, xây dựng hệ xương khớp chắc khoẻ là vô cùng quan trọng giúp ngăn ngừa các vấn đề như loãng xương, mất xương. Bài viết này sẽ bật mí bí quyết chắc khỏe xương cho cả gia đình bạn, cùng đọc ngay nhé!

Canxi quan trọng đối với sức khỏe xương khớp của cả gia đình bạn

Trong cơ thể người, thành phần cơ bản cấu tạo nên xương là canxi kết hợp với phospho giúp cho xương chắc khỏe. Ngoài ra, canxi còn cần cho quá trình hoạt động của thần kinh cơ, hoạt động của tim, chuyển hoá của tế bào và quá trình đông máu.

- Đối với mẹ bầu và sau sinh: Mẹ bầu cần khoảng 800 - 1500mg canxi/ngày để đáp ứng cho sự hình thành và phát triển xương răng cho bé cũng như nhu cầu canxi của mẹ. Cung cấp đủ canxi sẽ giúp giảm nguy cơ mất xương ở mẹ, cải thiện chất lượng khoáng xương ở thai nhi và góp phần làm giảm nhiều biến chứng thai kỳ như rối loạn huyết áp, tiền sản giật, sinh non.

Mẹ sau sinh cần bổ sung khoảng 1300 mg canxi/ngày để bù đắp lượng canxi mất đi qua sữa mẹ, giúp giảm mất xương trong thời gian cho con bú, tăng phục hồi xương sau khi ngừng cho con bú và đảm bảo cung cấp đủ canxi cho trẻ qua sữa mẹ.

- Ba mẹ trung tuổi và cao tuổi: Người trung và cao tuổi cần khoảng 1000 - 1200mg canxi/ngày để ngăn ngừa tình trạng loãng xương khi về già, cần thiết cho hoạt động của tim và sức khỏe thần kinh, duy trì hoạt động cơ bắp.

- Con cái đang dậy thì cần phát triển chiều cao: Canxi giúp trẻ có hệ xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu, tăng cường khả năng miễn dịch và duy trì nhiều hoạt động cần thiết.

Bật mí bí quyết chắc khỏe xương cho cả nhà - Ảnh 1.

Thành phần cơ bản cấu tạo nên xương là canxi kết hợp với phospho giúp cho xương chắc khỏe.

Cảnh báo nguy cơ thiếu canxi và những hậu quả

Theo thống kê, khẩu phần ăn của người Việt thường chỉ đáp ứng khoảng 50% nhu cầu canxi. Khi cơ thể bị thiếu canxi mãn tính, để duy trì nồng độ canxi trong máu cơ thể sẽ tự huy động canxi từ trong xương ra. Đây chính là một trong các nguyên nhân làm giảm khối lượng xương và loãng xương.

Ảnh hưởng của thiếu canxi mãn tính có thể dẫn đến những hậu quả sau:

Thiếu xương: mật độ khoáng của xương thấp hơn bình thường.

Loãng xương: mật độ xương rất thấp.

Tăng nguy cơ gãy xương.

Nhuyễn xương hoặc khoáng hóa xương khiếm khuyết.

Bật mí bí quyết chắc khỏe xương cho cả nhà - Ảnh 2.

Thiếu canxi kéo dài gây loãng xương, tăng nguy cơ gãy xương.

Trẻ bị thiếu canxi có nguy cơ bị còi xương, dị dạng xương bẩm sinh; suy dinh dưỡng; kém tập trung; chứng hạ canxi; vóc dáng thấp bé về sau.

Với phụ nữ mang thai, thiếu canxi khiến mẹ mệt mỏi, đau lưng, chuột rút, đau mỏi xương khớp; suy giảm khả năng miễn dịch; tăng nguy cơ tiền sản giật, cao huyết áp, loãng xương. Mẹ sau sinh không được cung cấp đủ canxi dẫn đến mất xương, loãng xương và tình trạng đau lưng, mất ngủ, chuột rút, dễ gây ra các bệnh răng miệng…

Thuốc canxi hữu cơ Úc NextG Cal: Cả nhà khỏe xương, yêu thương trọn vẹn

Ngoài bổ sung canxi qua chế độ ăn uống, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm bổ sung canxi phù hợp và hiệu quả.

Thuốc canxi hữu cơ Úc NextG Cal là sản phẩm bổ sung canxi, được sản xuất bởi: Probiotec Pharma, 83 Cherry Lane, Laverton North, VIC 3026, Úc, giúp cả nhà chắc khỏe xương.

- Hàm lượng canxi trong mỗi viên phù hợp: Mỗi viên canxi PM NextG Cal chứa 120mg canxi nguyên tố dễ dàng điều chỉnh phù hợp cho nhu cầu khác nhau của từng đối tượng.

- Tỷ lệ canxi/photpho 2:1: Canxi dạng MCHA chiết xuất từ xương bò non, cung cấp canxi và photpho tương ứng với tỉ lệ tự nhiên trong xương người nên hấp thu dễ dàng, không làm tăng canxi máu đột ngột, thân thiện với hệ tiêu hoá.

- Có thêm vitamin D3 và K: Giúp tăng hấp thu và định hướng canxi vào tận mô xương, hạn chế táo bón, sỏi thận, vôi hóa thành mạch…

- Giàu khoáng chất: Không chỉ cung cấp canxi và photpho, canxi nguồn gốc xương bò non còn giàu các khoáng chất cần thiết cho quá trình khoáng hoá và tái tạo xương như mangan, magie, sắt, kẽm.

- Không đường: Nên không làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu khi bổ sung trong thời gian dài.

Bật mí bí quyết chắc khỏe xương cho cả nhà - Ảnh 3.

Thuốc canxi hữu cơ Úc NextG Cal.

Để được dược sĩ của PM NextG Cal tư vấn kỹ hơn về cách bổ sung canxi, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800 1125.

photo-1

Thuốc canxi hữu cơ Úc PM NextG Cal - bổ sung canxi trong các trường hợp thiếu (trong thời kỳ tăng trưởng, phụ nữ có thai, cho con bú, sau mãn kinh, người cao tuổi…), phối hợp điều trị loãng xương.

Chống chỉ định với các bệnh nhân mẫn cảm với các thành phần của thuốc, các trường hợp tăng canxi huyết, sỏi thận và nhiễm độc vitamin D.

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo số: 63e/2024/XNQC/QLD

Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Đại Bắc

Địa chỉ: Số 11, đường Công nghiệp 4, KCN Sài Đồng, quận Long Biên, Hà Nội

Hotline: 1800 1125

Fanpage: https://www.facebook.com/nextgcal.vn (Canxi NextG Cal)

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng!

Chia sẻ