Nữ TikToker gây sốc cho cư dân mạng khi ăn dứa mà không thèm gọt vỏ.
Dù chế độ ăn của bạn lành mạnh, bạn sẽ vẫn có thể gặp phải một số rắc rối về tiêu hóa và sức khỏe nếu như mắc phải một số sai lầm dưới đây sau khi ăn cơm.
Không phải cứ ăn nhiều hoa quả là tốt, đặc biệt là vào mùa đông - khoảng thời gian trẻ dễ bị nhiễm bệnh hơn các mùa khác trong năm.
Nếu muốn được đến tận vườn thưởng thức trái cây chín, đừng quên những thiên đường được chúng tôi gợi ý dưới đây.
Cô nàng này đã tự xây dựng chế độ giảm cân nhờ thay đổi cách ăn uống.
Quả thực phong cách ăn sáng của Hà Tăng thật sự vô cùng khác biệt, bữa ăn đầu tiên trong ngày của cô thường là bánh mì, sữa hạnh nhân hoặc là yến mạch. Đáng chú ý, cô không bao giờ quên bổ sung trái cây ăn kèm.
Thừa cân và béo phì luôn xuất phát từ những thói quen không lành mạnh. Cho nên nếu muốn giảm cân và tăng cường sức khỏe, bạn tuyệt đối phải duy trì 5 thói quen tốt sau.
Đang giảm cân nhưng lại chưa biết chọn ăn gì để không béo mà vẫn bảo đảm sức khỏe? Vậy 6 thực phẩm này chính là “cứu tinh” cho chị em đấy.
Cô gái chia sẻ loạt ảnh cùng câu chuyện giảm cân của mình đã khiến cộng đồng mạng "dậy sóng" ngay sau đó.
Từng là "cơn ác mộng" của các thủy thủ trong thế kỷ 20, đến nay căn bệnh này đang có dấu hiệu quay trở lại.