Đôi mắt sáng khỏe, tươi tắn của bạn sẽ rất thích nguồn dinh dưỡng từ hai món ăn này.
Những ngày giao mùa dễ ốm, bạn hãy làm ngay hũ siro lê la hán giúp dưỡng ẩm cơ thể, bổ phổi, phòng chống ho đờm nhé!
Khoai lang tím rất được ưu ái khi lựa chọn làm nguyên liệu chế biến nhiều món ngon làm đẹp cho chị em phụ nữ. Chẳng phải tự nhiên mà khoai lang tím lại được mệnh danh là 'nhân sâm'.
Không những mang đến một hương vị làm người uống phải khắc ghi, đây còn là một thức uống hoàn hảo vào những ngày trời lạnh.
Hương quýt thơm dịu, khi thưởng thức lại mang thêm vị ngọt ngọt pha lẫn một chút chua chua đặc trưng vốn có của trái quýt.
Khổ qua là loại rau quả cực tốt dành cho người bệnh tiểu đường.
Lê chưng đường phèn sẽ hoàn hảo hơn khi thêm hai nguyên liệu này.
Cà chua ăn theo kiểu này không chỉ hấp thụ được mọi chất dinh dưỡng mà còn là liệu pháp chống nắng hiệu quả vào mùa hè cho chị em.
Salad đậu đen kết hợp với ngô sẽ trở thành món ăn đầy dinh dưỡng, không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn bổ máu, giúp da dẻ hồng hào, săn chắc.
Chỉ cần có khoai lang và lò nướng hoặc nồi chiên không dầu là làm được liền!