6 kiêng cữ đối với người sinh mổ
Không nằm ngửa, không ngủ nhiều, không ăn no... là những lưu ý đặc biệt mà những sản phụ phải mổ sinh con cần lưu ý.
Tuy sinh mổ không phải là ca phẫu thuật quá phức tạp nhưng sản phụ vẫn cần lưu ý vài điểm sau để phục hồi sức khoẻ một cách nhanh chóng.
Không nên nằm ngửa
Sau khi mổ, tác dụng của thuốc mê không còn nữa, vết mổ bắt đầu đau. Nếu mằm ngửa, bạn sẽ cảm thấy đau đớn hơn tử cung co thắt. Vì vậy bạn nên nằm nghiêng, kê gối chăn cao sau lưng sao cho thoải mái, cử động nhẹ nhàng, vết mổ sẽ bớt đau.
Không ngủ nhiều
Không ăn no, ăn tanh
Sau khi mổ đẻ, ruột bị kích thích, dạ dày bị ức chế, sự hoạt động của ruột giảm. Do đó, việc ăn nhiều sẽ khiến tiêu hoá khó khăn, tích tụ lâu, dẫn tới táo bón và tăng thêm khi trong ruột, khiến bạn bị đầy hơi, không có lợi cho việc hồi phục sức khoẻ. Do đó sau phẫu thuật khoảng 6 giờ, bạn không được ăn gì, khi ruột đã dần dần khôi phục chức năng mới nên ăn uống.
Sản phụ nên tránh những món ăn có tính hàn như cua, rau đay. Không nên ăn quá sớm những thức ăn tanh như cá, ốc bởi chúng sẽ ức chế sự ngưng tụ của máu, không có lợi cho việc đông máu sau khi mổ, khiến vết thương lâu không lành.
Không làm việc sớm
Nên tránh các hoạt động nặng. Người mẹ sau mổ đẻ cần hết sức giữ gìn để khôi phục sức khoẻ và vết thương chóng khỏi, không nên làm các việc lặt vặt trong gia đình sớm.
Kiêng lạnh
Sau khi sinh, thận khí bị suy nhược nên sản phụ dễ bị nhiễm lạnh. Vì vậy, không được đụng tới nước lạnh, không tắm nước lạnh, giặt quần áo hoặc uống đá lạnh. Tuy nhiên, nếu không đụng cả đến nước nóng, suốt tháng không lau mình như một số người thì lại không tốt. Cơ thể lâu không tắm rửa sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây bệnh cho mẹ và lây sang con (như viêm miệng, tưa lưỡi, tiêu chảy)...
Kiêng “chuyện ấy”