35 Trẻ - Khỏe thật lâu - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Phụ nữ sau 35 tuổi nếu không muốn cơ quan sinh sản lão hóa nhanh thì cần tích cực ăn 4 thực phẩm này

Bằng cách bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất nhất định, phụ nữ sau tuổi 35 có thể tối ưu hóa cơ hội mang thai và bảo vệ sức khỏe hệ thống sinh sản của mình một cách tốt hơn.

Bài tập giữ dáng khi đã giảm cân sau sinh của biên đạo múa 45 tuổi: Hiệu quả hơn cả chạy bộ và bơi lội

Sức khỏe 2025-03-12T16:04:00

Biên đạo múa Bae Yoon Jung (45 tuổi) đã chia sẻ bí quyết giữ dáng thon gọn sau sinh bằng việc đạp xe. Phương pháp này được cho là đốt cháy calo hiệu quả hơn cả chạy bộ và bơi lội.

“Đệ nhất mỹ nữ Bắc Kinh” U40 sở hữu làn da khiến gái 20 ghen tị nhờ làm 1 việc… tưởng không liên quan mỗi tối

Sức khỏe 2025-03-12T09:15:00

Nữ diễn viên Cảnh Điềm được mệnh danh là “đệ nhất mỹ nữ Bắc Kinh” trong nhiều năm liền nhờ làn da đẹp “không tì vết”, thách thức tuổi tác. Hóa ra là nhờ tối nào cũng làm 1 việc nghe qua ai cũng tưởng chẳng liên quan tới chăm sóc da.

Nhà thiết kế U90 gây "choáng" vì nhan sắc quá trẻ trung, thời thượng, nghía qua thói quen ăn uống mỗi ngày còn "sốc" hơn

Sức khỏe 2025-03-09T00:02:00

Nhà thiết kế này không chỉ được biết đến với gu thẩm mỹ tinh tế, mà còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sự trẻ trung, tràn đầy năng lượng dù đã bước sang tuổi 86.

Thức uống chứa "kháng sinh tự nhiên" mà Hà Tăng rất thích: Chị em cũng nên học theo để duy trì sắc vóc theo thời gian

Sức khỏe 2025-03-06T11:59:00

Các thành phần trong thức uống này tốt như "kháng sinh tự nhiên", nhờ khả năng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn, phòng ngừa bệnh tật, giảm tốc độ lão hóa.