Nhật Bản luôn nằm trong top các quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới. Không những vậy, họ còn khiến thế giới thán phục vì tỉ lệ sống sót sau ung thư rất cao.
Dưới đây là những loại quả mà những người sống lâu nhất trên thế giới ăn thường xuyên, bạn nên tham khảo để có thể sống khỏe mạnh hơn.
Lâu nay chúng ta đều nghe qua về lợi ích của thịt quả đu đủ, nhưng ít ai biết rằng, loại quả này còn sở hữu một thứ giúp bảo vệ thận và phòng ngừa ung thư.
Tuy đây là phần ngon, bổ bậc nhất của trái dừa nhưng nhiều người lại hay vứt đi khi uống nước dừa. Nếu biết tận dụng còn giúp giảm cân nhanh.
Đậu nành luôn được biết là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, nên tiêu thụ đậu nành vào thời điểm nào là tốt nhất mới là điều bạn cần đặc biệt chú ý.
Ung thư luôn xuất phát từ thói quen ăn uống của mỗi người. Chính vì vậy, việc lựa chọn kỹ thực phẩm sẽ là “chìa khóa” giúp bạn chống lại bệnh tật và nâng cao sức khỏe.
Khoảng 6 tháng nay, ông M. rơi vào tình trạng 'trên bảo dưới không nghe'. Khi đi khám ông được bác sĩ cho làm các xét nghiệm lâm sàng và cận lâm sàng. Kết quả ông bị ung thư tuyến tiền liệt.
Không ít nhà nghiên cứu đã lên đường đến Fiji để tìm kiếm câu trả lời về, đáp án mà họ nhận được chính là thói quen ăn những loại thực phẩm dưới đây.
Vào năm 2015, WHO đã chính thức phân loại thịt đỏ vào Nhóm 2A, nghĩa là có nguy cơ gây ung thư, cùng nhóm với thịt đã qua chế biến như giăm bông, xúc xích, thịt hun khói...
Bạn có biết rằng “chuyện ấy” có vô vàn những lợi ích cho sức khỏe, chứ không đơn thuần chỉ là cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng như nhiều người vẫn nghĩ.