Áp lực công việc luôn khiến bạn cảm thấy như sắp nổ tung và dễ mắc phải các biểu hiện tâm lý tiêu cực. Hãy rà soát lại sức khỏe tâm lý của mình và học cách “giải độc” hiệu quả nhé.
Làm việc khuya hay thức đêm đều dẫn tới tình trạng suy nhược cơ thể, stress cùng nhiều bệnh lý khác. Nếu cần thiết phải thức khuya, bạn hãy tham khảo mẹo giữ sức khỏe như dưới đây.
Ước muốn tột bậc nhưng cũng rất nhỏ nhoi của chồng là một đêm mở cửa phòng, thấy vợ thơm tho, tươi mát, mỉm cười nhìn chồng, liếc mắt đưa tình với chồng…
Mệt mỏi, cảm giác trì trệ, không năng động có ảnh hưởng rất nhiều tới công việc và cuộc sống của bạn. Vì vậy hãy nhanh chóng tìm hiểu nguyên nhân và loải bỏ chúng càng sớm càng tốt.