Theo Tạp chí Dịch tễ học Hoa Kỳ, ngồi lâu có mối liên hệ mật thiết với việc tăng nguy cơ tử vong do các bệnh mãn tính gây nên.
Bên cạnh việc ngồi vắt chéo chân, một số tư thế ngồi không đúng cách sau cũng sẽ gây ra những căn bệnh đáng sợ như suy tĩnh mạch, ung thư, tiểu đường...