Bạn có thể sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn bằng các hành động tử tế hàng ngày.
Yêu bản thân, chăm sóc bản thân, tự suy ngẫm, tất cả những điều này đều giúp cho bạn có thể duy trì hạnh phúc của mình. Tuy nhiên, cũng có những lúc thật khó để tự chăm sóc chính mình.