Mặc dù mãn kinh là hiện tượng bình thường của quá trình lão hóa, hầu hết các chị em không hiểu rõ về tình trạng này và những ảnh hưởng của chúng tới đời sống.
Các dấu hiệu tiền mãn kinh không đơn giản chỉ là luôn nóng trong người hay là chu kì kinh nguyệt ít dần.