Rất nhiều người, đặc biệt là người trẻ tuổi có thói quen này mỗi đêm mà không biết nó “gặm nhấm” tuổi thọ nhanh đến mức nào. Tiểu Thần (Trung Quốc) suýt liệt tứ chi ở tuổi 24 cũng vì nó.
Gần đây, thời tiết miền Bắc đang chịu ảnh hưởng của không khí lạnh. Thời tiết chuyển lạnh đột ngột tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh lý trong đó có cả đột quỵ.