Những món ăn này không chỉ tốt cho tử cung, mà còn trì hoãn lão hóa và hỗ trợ giảm cân. Vì thế quả thực chúng rất tốt cho cơ thể phụ nữ.
Theo Y học Trung quốc, sau kỳ kinh nguyệt là thời kỳ giảm cân tốt nhất, chính vì vậy sau khi hết kinh nguyệt phụ nữ nên tăng cường 5 loại nước sau đây để thúc đẩy giảm cân tốt hơn.