Ăn uống thật sự có thể giúp "giải tỏa" tâm trạng nếu bạn chọn đúng và lành mạnh. Nếu muốn "trị" cơn tức giận, hãy ăn 5 món này!
Dưới đây là những thực phẩm có tác dụng đem lại tâm trạng tốt, bạn hãy chọn những loại phù hợp với mình nhất nhé.