Ăn eat clean không có nghĩa là ngày nào cũng chỉ ức gà và salad. Chỉ cần kết hợp khéo các nguyên liệu quen thuộc như tôm, thịt bò, đùi gà, trứng, rau xanh hay gạo tím, bạn đã có ngay những bữa ăn vừa ngon, vừa no lâu lại nhìn "xịn" chẳng kém ngoài hàng. Dưới đây là 10 thực đơn đáng lưu lại để khỏi phải nghĩ "hôm nay ăn gì?" suốt cả tuần bận rộn.