Bright Side thu thập những thói quen buổi sáng của 13 người nổi tiếng và hi vọng bạn có thể học theo vì rất có thể những thói quen này sẽ giúp ích cho bạn.
Những đau đớn về thể chất có thể là kết quả của cuộc sống bận rộn hoặc ít vận động. Nhưng có những thói quen có thể làm giảm các đau đớn đó một cách dễ dàng đến không ngờ.