5 thói quen thường gặp gây hại cho cơ thể không kém gì thức khuya Sức khỏe - Nhiều người cho rằng thức khuya là thói quen gây hại nhất cho cơ thể, nhưng có những thói quen còn tác động không tốt tới cơ thể hơn cả thức khuya.
Đã ngồi nhiều lại lười vận động, đây chính là chứng bệnh mà dân văn phòng nào cũng phải đối mặt Sức khỏe - Dân văn phòng có hàng tá loại bệnh khác nhau, và trong đó, bệnh đau lưng chính là một căn bệnh phổ biến mà bất kỳ ai làm công sở cũng phải đối mặt.
Ngồi nhiều làm tăng nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim mạch Sức khỏe - Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người ngồi nhiều có lượng mỡ nội tạng và mỡ bụng toàn phần cao hơn bình thường.