Loại củ này vô cùng quen thuộc trong mâm cơm người Việt, nếu biết tận dụng nó sẽ đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Chị em cần đặc biệt chú ý đến sự thay đổi của cơ thể mình trong quá trình lão hóa để kịp thời tìm cách khắc phục.