Thói quen ăn uống và lối sống lành mạnh có thể giúp bảo vệ chức năng gan hiệu quả, ngay cả khi tuổi tác tăng lên. Trường hợp của cụ ông 80 tuổi ở Trung Quốc dưới đây là một ví dụ.
Không chỉ nhanh chóng đánh bay tình trạng nôn nao, những loại nước này còn giúp gan, thận khỏe mạnh.
Hầu hết người Việt bỏ qua cơ hội dùng loại thực phẩm này để gan khỏe mạnh, tránh xa các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ.