Có những hành vi, theo các chuyên gia, còn nguy hiểm hơn cả việc ngồi nhiều. Không phải vì ngồi lâu là tốt, mà vì một số thói quen gây hại nhanh và mạnh hơn, thúc đẩy quá trình viêm mạn tính, rối loạn nội tiết và tăng sinh tế bào bất thường.
Ăn uống lành mạnh thôi chưa đủ. Các bác sĩ ung thư cảnh báo, cách nấu ăn quen thuộc của nhiều gia đình có thể âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư nếu lặp lại thường xuyên.
Với nhịp sống hiện nay, dường như đã khiến nhiều người trẻ có xu hướng ăn uống sao cho "nhanh gọn, tiện lợi". Thế nhưng một số thói quen ăn không khoa học khiến nhiều người đã và đang phải đánh đổi bằng sức khoẻ của chính mình.
Theo chuyên gia, một số thói quen tưởng chừng như vô hại có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Tuy nhiên, nhiều người vẫn làm thường xuyên mà không hề hay biết.