Nếu bạn là người yêu thích món tráng miệng nhưng đang muốn giảm cân, nhất là giảm mỡ bụng thì cũng không cần quá lo lắng. Phụ nữ có bụng phẳng và trẻ lâu vẫn ăn tráng miệng theo 5 cách này.