Ăn canh đúng thời điểm, cách thức giúp tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Vậy thời điểm nào ăn canh không gây hại cho sức khỏe.
Ăn canh vào thời điểm nào để không gây hại cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.