Sau tuổi 40, nhiều người đàn ông bắt đầu thấy rõ sự tụt năng lượng, dễ mỏi, bụng lên nhanh và khó quay lại nhịp vận động như thời trẻ. Nếu phải chọn một môn thể thao dễ duy trì, ít tạo cảm giác “bị ép tập” và có lợi lâu dài cho sức khỏe, đạp xe là một lựa chọn rất đáng để các bà vợ nhẹ nhàng động viên chồng bắt đầu.