Nhớ đừng ăn những món dưới đây thường xuyên nếu bạn không muốn huyết áp của mình gia tăng bất thường nhé!
Tập thể dục là thói quen cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, tuy nhiên có một số tình huống dưới đây yêu cầu bạn nên nghỉ ngơi thay vì cố gắng tập luyện.
Để có sức khỏe tốt, tuổi thọ cao, phụ nữ chỉ cần xây dựng cho mình một thói quen sống lành mạnh dựa trên nguyên tắc 9 điều không làm dưới đây.