Thái Y Lâm mới đây gây chú ý khi tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc là luôn ngủ theo cách này. Cô bất ngờ vì bản thân ngày càng đẹp hơn, thói quen đó nhanh chóng được nhiều người hâm mộ làm theo.
Từng lạm dụng việc giảm cân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, Thái Y Lâm đã thay đổi hoàn toàn công thức giữ dáng của mình. Kết quả là suốt hơn 20 năm xuất hiện trước công chúng, thân hình thon thả của cô vẫn không hề thay đổi dù đã ở tuổi 40.