Dấu hiệu đường huyết cao có rất nhiều, nhưng dễ thấy nhất vẫn là ở tay chân, vì vậy bạn cần đặc biệt lưu ý.
Với người bị thoái hóa, hay chứng tê chân tay nên chọn môn thể thao như: đạp xe, bơi lội, yoga, và luyện tập khí công dưỡng sinh.